Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2021
|
55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1791 kkal
|
Lemak: 105,36g | Prot: 84,37g | Karb: 125,69g.
Makan Pagi: Royal Nut Кунжутная Паста, Harry's Хлеб Тостовый. Makan Siang: Пятерочка Черешня , Сарделька. Camilan/Lainnya: Мороженое Покрытое Шоколадом, Nescafe Cappuccino (240мл), Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Молоко, Сахар, Кофе. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bkack Opium
|