Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2021
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3228 kkal
|
Lemak: 161,44g | Prot: 133,50g | Karb: 349,96g.
Makan Pagi: Калина Малина Чиабатта Итальянская, Яйцо, Ашан Финики , Now Omega-3, Огурец (с Кожурой), Калина Малина Чиабатта Итальянская, Волков Колбаса Докторская, Фисташки. Makan Siang: Бахетле Пельмени из Филе Индейки, Калина Малина Чиабатта Итальянская, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Помидоры, Ирмень Сметана 15%, Фисташки. Makan Malam: Калина Малина Печенье Шоколадное с Черемухой, Черешня, Спрайт Спрайт, Волков Шаурма с Курицей. Camilan/Lainnya: Яблочный Сидр, Фисташки, Яйцо, Волков Майонез Оригинальный, Помидоры, Калина Малина Печенье Шоколадное с Черемухой. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andrey.novosib
|