Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2021
|
55,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2569 kkal
|
Lemak: 143,63g | Prot: 81,63g | Karb: 245,20g.
Makan Siang: 蔥蛋, 香蕉, 控肉, 炒豆芽, 海帶（加醬油）, 炒韭菜, 煮熟的紅蘿蔔. Camilan/Lainnya: 統一 科學麵, 一度贊 酸菜豬肉麵, 華元 波的多薯圈圈, 垂坤 黃金條辣豆干, 全聯 閱讀麵包-布里歐吐司. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 🏋️🏻♀️crystal
|