Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2021
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1743 kkal
|
Lemak: 86,13g | Prot: 61,82g | Karb: 226,45g.
Makan Siang: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Kecambah, Tumis Kangkung, Ikan Bandeng, Nasi Putih. Makan Malam: ABC Saus Sambal , Hoka Hoka Bento Hot Chicken Steak, Nasi Putih, Sosro Teh Botol Original. Camilan/Lainnya: Keripik Singkong. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rizhaayu
|