Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2021
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
621 kkal
|
Lemak: 32,15g | Prot: 35,00g | Karb: 48,33g.
Makan Pagi: Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Skippy Crema de Cacahuate , Okko Galletas de Arroz Integrales. Makan Siang: McCormick Mayonesa Light, Sanissimo Salmas de Maíz Horneadas, Tuny Atún en Agua. lagi...
|
|
1718 kkal
|
Latihan:
Bici estática - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Krn Villan
|