Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
viktoria-26-07-73
Jurnal
24 Jun 21
Jurnal viktoria-26-07-73, 24 Jun 21
Profil viktoria-26-07-73
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2021
68 kg
Sejauh ini Berkurang:
10 kg
.
Sisa:
3 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 24 Juni 2021:
803 kkal
Lemak: 40,46g | Prot: 48,07g | Karb: 61,70g.
Makan Pagi:
Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Каша Пшенная на Молоке.
Makan Siang:
Хлеб Черный, Осень Свекольник с Говядиной.
Makan Malam:
ВкусВилл Солянка с Сосисками, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц.
lagi...
1906 kkal
Latihan:
Squats - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam.
lagi...
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan viktoria-26-07-73
Lihat Riwayat Lengkap