Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2021
|
111,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 21,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1256 kkal
|
Lemak: 60,66g | Prot: 68,44g | Karb: 111,53g.
Makan Pagi: Lavitan Suplemento Vitamínico, Maçãs Gala, Guaraviton Guaraviton. Makan Siang: Tirol Creme de Leite, Ovo Cozido, Repolho Refogado, Filé de Peixe Empanado, Pronto Light Espinafre Refogado. Makan Malam: Ovo Cozido, Anchova, Repolho Refogado. Camilan/Lainnya: Guaraviton Guaraviton, Banana Prata. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marcus castro
|