|
14 дней без сахара и на подсчете.Минус 400 гр.
|
78,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2138 kkal
|
Lemak: 101,41g | Prot: 78,40g | Karb: 233,53g.
Makan Pagi: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макфа Вермишель Отварная, Гармония Сметана 20%, Магнит Банан, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Авида Молоко 2,5%, Авида Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное. Makan Siang: Большая Кружка Молоко 2,5%, Творог 5%, Белый Город Сливки 33%, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Кроличьи, Помидоры. Makan Malam: Курскхлеб Батон Чайный, Летний День Молоко 3,2%, Летний День Молоко 3,2%, Клубника, Летний День Молоко 3,2%, Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин, Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин, Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин. Camilan/Lainnya: Колбаса Докторская, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дуся Мур
|