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B: 90
T: 70,5
H: 102
B: 59
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61 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1337 kkal
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Lemak: 57,18g | Prot: 131,58g | Karb: 73,72g.
Makan Pagi: Vom Land Imkerhonig, Naturgut Bio Reiswaffeln, Gurke (mit Schale), Ja! Delikatess Kochschinken, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Milbona High Protein Quark-Creme Himbeere, Milbona Frische Weidevollmilch, Kaffee, REWE Beste Wahl Mehrkorn Toastbrötchen. Makan Siang: Gurke (mit Schale), Rispentomaten, Radieschen, Eisbergsalat, Olivenöl, Milbona Hirtenkäse, Gut Langenhof Hähnchensteaks "Paprika". Makan Malam: Norma Mandeln , Dovgan Körniger Frischkäse Tworog 2,5% Fett . lagi...
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Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Vito4kaVikulja
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