Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2021
|
56,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1283 kkal
|
Lemak: 73,78g | Prot: 86,88g | Karb: 65,72g.
Makan Pagi: Protein Sport Протеиновый Батончик в Глазури Вишня, Вареное Яйцо, Помидоры, Сливочное Масло, Летний День Молоко 3,2%. Makan Siang: Капуста Белокочанная, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Protein Sport Протеиновый Батончик в Глазури Вишня, Летний День Молоко 3,2%, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Сливочное Масло, Fish House Минтай Филе. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Милые девчата 👸 (🔞18+ и 70кг+), здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание!
Наш чат находится в VIBER.
Пишите на номер 89520913660 "Хочу с вами" и я вас добавлю 🥑🍊🍓
24 Jun 21 oleh anggota: Danp24
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zedko1986
|