Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2021
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1949 kkal
|
Lemak: 81,12g | Prot: 106,25g | Karb: 207,25g.
Makan Pagi: Лаваш, Огурец (с Кожурой), Яблоко Желтое, Коровино Ветчина Любительская, Омлет с Молоком. Makan Siang: Клубника, Окрошка на Кефире, Черешня. Makan Malam: Магнолия Салат Морковный с Сыром, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Рис Вареный, Окрошка на Кефире. Camilan/Lainnya: Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины, Очаковский Квас, Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир". lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pellwomen
|