Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2021
|
77,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1253 kkal
|
Lemak: 55,34g | Prot: 50,44g | Karb: 140,49g.
Makan Pagi: Сырники, 2SH Collagen Powder, Biotech USA Omega 3, Optimum Nutrition 100% Whey Protein, Йогурт (3) 1.5%, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая, Травяной Чай. Makan Siang: Faretti Торт Бисквитный Малиновый, Кекс "подружка" на кефире. Camilan/Lainnya: Растворимый Кофе (из Порошка), Красная Цена Молоко 3,2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красная Цена Сыр Российский, Тобус Булка Городская, Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anzhelika AngelY
|