Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2021
|
119,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,4 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1160 kkal
|
Lemak: 48,94g | Prot: 56,73g | Karb: 122,75g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Цархліб Хлеб Фитнес-Микс, Яйцо, Сильпо Лук Репчатый , Красные Помидоры. Makan Siang: Цархліб Хлеб Фитнес-Микс, Борщ. Makan Malam: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Camilan/Lainnya: Манго, Персик Персик. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Adinnna
|