Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2021
|
80,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1263 kkal
|
Lemak: 73,44g | Prot: 52,83g | Karb: 100,78g.
Makan Pagi: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Galbani Моцарелла Autentica, Помидоры, Русский Хлеб Хлеб Суоми. Makan Siang: Гречка Отварная, Салат Овощной, SPAR Фрикасе Куриное в Сливках. Camilan/Lainnya: Суфле Молочное. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elen13yar
|