Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2021
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1435 kkal
|
Lemak: 26,41g | Prot: 112,76g | Karb: 190,19g.
Makan Pagi: Призма Яблоко Ред Делишес. Makan Siang: Podravka Суп Грибной с Вермишелью, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Гуляш из Говядины, Увелка Рис Круглозерный в Пакетиках для Варки. Makan Malam: Calve Майонезный Соус Лёгкий , Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пава Пава Шницель из Филе Грудки Индейки в Панировке со Специями, Картофель (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Творог (Обезжиренный). lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 22volk
|