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heute 4 wochen nichtraucherin;-)
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84,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Buruk.
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Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2014:
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1033 kkal
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Lemak: 21,62g | Prot: 78,24g | Karb: 134,89g.
Makan Pagi: Nordwaldtaler Haferflocken, Lidl Raspberries, Line Joghurt Mild aus Magermilch, Gekochtes Ei. Makan Siang: Äpfel, Möhren. Makan Malam: Kartoffelpüree mit Milch (Frischware), Mühlenhof Kassler Minutenlachs, Gekochtes Sauerkraut. Camilan/Lainnya: Kaffee mit Milch, Quarkini. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan j.wegner13
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