Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2021
|
70,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1684 kkal
|
Lemak: 72,78g | Prot: 108,73g | Karb: 153,62g.
Makan Pagi: Галка Галич-Ранок, Сильпо Багет Чиабатта, Помидоры, Ферма Сливки 15%, Жареное Яйцо, Белоцерковский Сливочное Масло. Makan Siang: Черешня Черешня, Помидоры, Ашан Телятина для Стейка. Makan Malam: Zinka Молоко Козье, Sierra Fit Протеиновый Коктейль Кето. Camilan/Lainnya: Галичина Сливки 15%, Галка Галич-Ранок, Черешня Черешня, Клубника, President Сметана 15%, Творожная Запеканка ПП. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Иннуся Щербинина
|