Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2021
|
49,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1277 kkal
|
Lemak: 26,10g | Prot: 42,67g | Karb: 220,85g.
Makan Pagi: Himbeeren, Alpro Sojajoghurt - Vanille, Zucker, Erdbeeren, Äpfel. Makan Siang: Milkana Schmelzkäse Sahne, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Nobis Roggenbrötchen. Makan Malam: Avita Gemüse-Frikadellen, REWE Bio Speisequark Magerstufe , Kartoffeln. Camilan/Lainnya: Haribo Saurer Zoo, Fanta Orange, Thoks Apfelkuchen, Dolce Gusto Café au Lait. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kecksi85
|