Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2021
|
81,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2386 kkal
|
Lemak: 126,42g | Prot: 116,87g | Karb: 189,52g.
Makan Pagi: Farina 00, Nutella, Albume d'uovo Pastorizzato, Zucchero. Makan Siang: Grana Padano Grana Padano, Panarello Biscotti del Lagaccio, Beretta Cacciatore. Makan Malam: Simmenthal Insalata di Pollo Mediterranea, Carrefour Crostini Classici, Rio Mare Insalatissime Messicana. Camilan/Lainnya: Caffè Zuccherato. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan P. Massimiliano
|