Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2021
|
65,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1725 kkal
|
Lemak: 72,71g | Prot: 133,74g | Karb: 131,60g.
Makan Pagi: Алтаймясо Окорок Марала Варено-Копченый, Батон, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо. Makan Siang: Шаурма с Курицей. Makan Malam: Редис, Зеленый Листовой Салат, Сиртаки Брынза 35%, Красный Сладкий Перец, Огурец, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Гроспирон Мороженое Пломбир, Зум Зум Семечки Отборные Жареные, Maxler Протеин Шоколадный, не Молоко Миндальное Молоко. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Claire131284
|