Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2021
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1410 kkal
|
Lemak: 48,61g | Prot: 61,99g | Karb: 179,21g.
Makan Pagi: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Куриное Филе в Сметане, Бабаевский Тёмный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Кофе с Молоком. Makan Malam: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Куриное Филе в Сметане. Camilan/Lainnya: Черешня, Бабаевский Тёмный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, Bombbar Джем Абрикос-Миндаль, Банан. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kristi.tonkix
|