Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2014
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2014:
|
1225 kkal
|
Lemak: 49,53g | Prot: 55,08g | Karb: 144,04g.
Makan Pagi: Chá Verde, Peras, Abacate, Pão Branco Torrado. Makan Siang: Arroz Branco (Médio, Cozido), Feijoada. Makan Malam: Frango guisado com legumes, Arroz Branco e Selvagem. Camilan/Lainnya: Chá Verde, Continente Iogurte Natural Açucarado, Abacate. lagi...
|
|
1407 kkal
|
Latihan:
Pilates - 9 menit, Istirahat - 15 jam dan 51 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Katty*
|