Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2021
|
76,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,4 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
863 kkal
|
Lemak: 25,11g | Prot: 60,58g | Karb: 99,00g.
Makan Pagi: Pan Francés, Mate. Makan Siang: Pechuga de Pollo Hervida, Zanahoria Cocida, Zapallito Verde, Zapallo Hervido, Papa Cocida. Makan Malam: Carne Molida de Res (85% Magra / 15% de Grasa), Huevo Frito sin Grasa, Pan de Salvado. Camilan/Lainnya: Pan Francés, Pan de Salvado, Manfrey Dulce de Leche, Dulcor Mermelada de Durazno Light, Manzana Roja, Tremblay Queso Untable por Salut Light, Mate. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bel Aud
|