Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2021
|
52,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
713 kkal
|
Lemak: 10,49g | Prot: 29,56g | Karb: 124,94g.
Makan Pagi: Vitok Полезная Конфета, ВкусВилл Ананасы Сушёные, ВкусВилл Рис Красный Нешлифованный, Be First Коллаген, Ultimate Nutrition Omega-3, Skills BCAA. Makan Siang: Окское Яичный Белок, ВкусВилл Рис Красный Нешлифованный. Makan Malam: Окское Яичный Белок, Ultimate Nutrition Omega-3, ВкусВилл Рис Красный Нешлифованный. Camilan/Lainnya: Макдоналдс Сахар, ВкусВилл Рис Красный Нешлифованный. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mednik_an
|