Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2021
|
88,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 18,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1537 kkal
|
Lemak: 62,53g | Prot: 69,96g | Karb: 171,97g.
Makan Pagi: Canto de Minas Ricota Fresca, Banana Prata, Pilão Café, Plus Vita Pão de Forma Integral 12 Grãos Zero, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional. Makan Siang: CRAC Batata Palha Salsa e Cebola, Friboi Carne Moída de Acém, Angu. Makan Malam: Uva Benitaka, Jiló Cozido, Qualy Margarina Cremosa, Friboi Carne Moída de Acém, Pão Francês. Camilan/Lainnya: Uva Benitaka. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jessvenel
|