Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2021
|
67,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1260 kkal
|
Lemak: 48,44g | Prot: 69,82g | Karb: 147,00g.
Makan Pagi: Doña Paisa Arepa Extra Delgada, Colanta Queso Tajado Mozzarella, Latti Leche Descremada Deslactosada, Pietrán Jamón de Pavo. Makan Siang: Piña, Juan Valdez Torta de Chocolate , Pechuga de Pollo, Arroz Primavera, Tomates. Makan Malam: Tofu, Uvas Pasas (sin Semillas). Camilan/Lainnya: La Especial Mani con Pasas. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gabrielaguzmanab
|