Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2021
|
102,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
2722 kkal
|
Lemak: 102,49g | Prot: 114,63g | Karb: 331,14g.
Makan Pagi: Marmellata di Fragole, Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso, Mulino Bianco PlumCake. Makan Siang: Conad Lenticchie Piccole Secche, Barilla Pasta, Conad Ricoperto, Olio Extra Vergine di Oliva, Pesche, Albicocche. Makan Malam: Il Viaggiator Goloso Semifreddo al Torroncino , Pizza Prosciutto e Funghi. Camilan/Lainnya: Esselunga Yogurt Intero Bianco. lagi...
|
|
2466 kkal
|
Latihan:
Duduk - 2 jam dan 30 menit, Tidur - 21 jam dan 30 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan FrankMcWoods
|