Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2021
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 18 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
957 kkal
|
Lemak: 44,97g | Prot: 75,26g | Karb: 70,92g.
Makan Pagi: Шелковица, Смородина Красная. Makan Siang: Орехи Макадамии, Орехи Кешью, Салат из листьев салата, Судак Запеченный. Makan Malam: Салат из листьев салата, Белковый омлет с йогуртом. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan -26kg
|