Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2021
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
873 kkal
|
Lemak: 26,41g | Prot: 64,14g | Karb: 90,08g.
Makan Pagi: Коровка из Кореновки Мягкий Молочный Шоколад, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. Makan Siang: Яблоко Зеленое, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Пятерочка Сыр Пошехонский. Makan Malam: Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Пятерочка Сыр Пошехонский. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое, Простоквашино Сметана 10%, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0%. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan okushok23
|