Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2021
|
71,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1580 kkal
|
Lemak: 39,95g | Prot: 141,54g | Karb: 161,65g.
Makan Pagi: Flohsamenschalen, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Alpro Mandelmilch Ungesüsst, Muffin, More Nutrition Total Protein Bananenmilch. Makan Malam: Nektarinen, M-Budget Magerquark, Honigmelonen, Migros Knoblibrot, Coop Peperoni, Coop Pouletbrust. Camilan/Lainnya: Bachmann Pausenbrötli, Kaffee mit Milch, Muffin. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1893mel
|