Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2021
|
123,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 24,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1254 kkal
|
Lemak: 72,25g | Prot: 52,69g | Karb: 98,08g.
Makan Pagi: Metzgerfrisch Wacholder-Schinken, My Muesli Beeren Bircher, Äpfel, Aldi Bio Kokosnussdrink, Hofburger Frischkäse Sahnig-Cremig, Aldi Bio Reiswaffeln mit Meersalz, Erdbeeren, Aldi Trauben Kernlos, Haferflocken. Makan Malam: Cevapcici, Weißwurst, Wolf Weisswursttaler, Balsamico, Schwarze Oliven, Gemischter Salat, Edeka Kopfsalat, Grüne Oliven, NAFA Griechischer Bauernsalat. lagi...
|
Kehilangan 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Merlin008
|