Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2021
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1463 kkal
|
Lemak: 82,66g | Prot: 43,97g | Karb: 137,88g.
Makan Pagi: Kavli Mildost, Tomater, Rostat Vitt Bröd. Makan Malam: Gouda eller Edamer Ost, Max Original Dressing, Felix Rösti , Livsmedelsverket Avokado. Camilan/Lainnya: Tyngre Proteinbar. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bdkan
|