Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2011
|
110,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,8 kg.
Sisa: 51,3 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2011:
|
477 kkal
|
Lemak: 19,07g | Prot: 55,42g | Karb: 35,07g.
Makan Pagi: Healthy 100% Whey, 8th continent soy milk. Makan Siang: Avocados, Shredded Chicken. Makan Malam: Rice Pilaf, Green Snap Beans, Sauteed Mushrooms & Onions, Swiss Cheese, Bacon, Grilled Chicken. Camilan/Lainnya: sobe yumberry, Pretzels, Sugar Free Jello. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Momster
|