Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2021
|
72,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1495 kkal
|
Lemak: 55,38g | Prot: 67,45g | Karb: 182,07g.
Makan Pagi: Milkana Sahne Ecken, Kaffee, Zucker, Lieken Urkorn Weizenmischbrot, Montosa Guacamole, Kerrygold Original Irische Butter, Edeka Butterkäse, Metzgerfrisch Lachsschinken Geräuchert. Makan Siang: Ja! Brechbohnen, Kalbfleisch, Lien Ying Pad Thai Sauce, Lien Ying Teriyaki Sauce. Makan Malam: Berchtesgadener Land Frische Bergbauern Milch Fettarm, Berchtesgadener Land Frische Bergbauern Milch Fettarm, Kölln Bircher Frucht Müsli, Brombeeren. Camilan/Lainnya: Erdbeeren, Lay's Smoked Bacon, Zucker, Kaffee. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NadiiaTK
|