Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2021
|
73,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1142 kkal
|
Lemak: 47,09g | Prot: 47,53g | Karb: 137,23g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Яйцо Всмятку, Капустная Запеканка. Makan Siang: Яйцо Всмятку, Сыр, Макароны Отварные, Персики. Camilan/Lainnya: Imuraya Frozen Wafer Sandwich, Персики, Вкусвилл Онигири с Кетой Холодного Копчения в Сливочном Соусе. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lolya_yaa
|