Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2021
|
49,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1679 kkal
|
Lemak: 92,84g | Prot: 122,79g | Karb: 104,21g.
Makan Siang: 芒果, 酪梨, 洋蔥, 遠洋牌 水煮鮪魚罐頭 (61,6克), 櫛瓜, Costco 無骨雞腿排. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnJuang
|