Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2021
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1752 kkal
|
Lemak: 58,29g | Prot: 131,13g | Karb: 168,90g.
Makan Pagi: Prime Kraft Арахисовая Паста с Морской Солью , Вкусвилл Джем Брусничный, Яйцо, Prime Kraft Протеин Ваниль, ВкусВилл Белок Яичный, Замороженная Вишня, Геркулес Монастырский. Makan Siang: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, ВкусВилл Масло Оливковое, Помидоры, 6 Соток Фасоль Красная, Вкусвилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью, ВкусВилл Макароны Перья из Полбы. Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, ВкусВилл Масло Оливковое, Bonduelle Фасоль Стручковая Тонкая, Куриные Грудки (Запеченые), ВкусВилл Рис Бурый Нешлифованный, ВкусВилл Морская Капуста. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marta Babich
|