Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2021
|
84,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1396 kkal
|
Lemak: 55,97g | Prot: 57,55g | Karb: 162,31g.
Makan Pagi: Leader Price Briochettes aux Pépites de Chocolat au Lait. Makan Siang: Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés , Carrefour Frites Classiques au Four, Férial Merguez Bœuf et Mouton. Makan Malam: Dulano Jambon Cuit Doré, Green Grocer's Petits Pois Extra Fins. Camilan/Lainnya: Gâteau Chocolat Courgette. lagi...
|
|
1956 kkal
|
Latihan:
Latihan Perut - 10 menit, Google Fit - 23 jam dan 50 menit. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Bravo continue comme ça 😘
23 Jun 21 oleh anggota: patrice65
|
Merci Patrice bonne journée 😊
23 Jun 21 oleh anggota: candyneige1103
|
23 Jun 21 oleh anggota: patrice65
|
Super bravo 👍Et on reste bien motivé passe une bonne après-midi candyneige
23 Jun 21 oleh anggota: Nlono7700
|
Oui on verra si je ne suis pas trop fatiguée à cause du vaccin, merci Nlono 😊
23 Jun 21 oleh anggota: candyneige1103
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan candyneige1103
|