Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2021
|
58,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
818 kkal
|
Lemak: 35,97g | Prot: 19,13g | Karb: 105,23g.
Makan Pagi: Birnen, Zimt, Haferflocken, Banane, Kaffee, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. Makan Siang: RUF Bio Weinstein Backpulver, Excelsior Zartbitter, Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt, Eierlikör, Milfina Butter, Canderel Stevia, Weißes Mehl, Ei, Nescafe Frappé, Dürüm. lagi...
|
|
1510 kkal
|
Latihan:
Schritte zählen - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan donaldina
|