Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2021
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 20,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1129 kkal
|
Lemak: 50,68g | Prot: 71,42g | Karb: 96,30g.
Makan Pagi: Черешня, Кофе, Elementaree Руккола, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Сыр Моцарелла. Makan Siang: Черешня, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Балтийский берег Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Помидор Сливка, Elementaree Руккола, Сыр Моцарелла, Кофе. Makan Malam: Якитория Эдамамэ Чили, Curtis Чай Зеленый, Якитория Спринг Ролл, Якитория Якитория Роллы. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lavinnariya
|