Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2021
|
112,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,3 kg.
Sisa: 32,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1587 kkal
|
Lemak: 73,67g | Prot: 109,40g | Karb: 112,42g.
Makan Pagi: Бабаевский Шоколад с Миндалем, Северная Гавань Икра Мойвы Деликатесная в Соусе с Копчёным Лососем, Авокадо Авокадо, Гарнец Овсяная Мука , Пестравка Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Makan Siang: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Овощное Рагу, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару. Makan Malam: Ростик'c - KFC Чизбургер, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elena_slip
|