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😎💪
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81,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1195 kkal
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Lemak: 38,24g | Prot: 64,66g | Karb: 149,17g.
Makan Pagi: Gurke (mit Schale). Makan Siang: Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, K-Bio Vollkorn-Haferflocken. Makan Malam: Milch 1,5%, Stockmeyer Sportler Genuss Salami, Brunch Natur, Gekochtes Ei, Mehrkornbrötchen. Camilan/Lainnya: Gut & Günstig Käsekuchen. lagi...
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572 kkal
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Latihan:
Sepeda Mesin (Stationary Bike) - 37 menit, Samsung Health - 23 jam dan 23 menit. lagi...
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Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Hey liebe Pia... Das läuft ja immer besser... Freue mich schon auf die Party... 🥳🥳🥳😜
23 Jun 21 oleh anggota: dirk___
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Oh ja Dirk noch 1.5 und dann geht's hier rund 🥳🥳🥳🎉🎉🎉🎉
23 Jun 21 oleh anggota: diewahnsinnige86
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👌 Dann muss schauen das ich bis dahin u90 bin... 😉😀 Hab einen schönen Tag 🤗
23 Jun 21 oleh anggota: dirk___
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23 Jun 21 oleh anggota: diewahnsinnige86
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Sejarah Berat Badan diewahnsinnige86
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