Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2021
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1022 kkal
|
Lemak: 58,02g | Prot: 62,01g | Karb: 67,00g.
Makan Pagi: Кофе, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Капуста Белокочанная, Оливковое Масло, Яйцо, Мистраль Киноа Вареная. Makan Siang: Семушка Миндаль Сушеный, Лук, Помидоры, Яблоко, Пава Пава Печень Индейки, Оливковое Масло (Первого Отжима), Кабачки. Makan Malam: Оливковое Масло, Капуста Белокочанная, Белая Дача Пряная Руккола, Индилайт Филе Грудки Индейки. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MNK_apelsinka
|