Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2021
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
908 kkal
|
Lemak: 33,95g | Prot: 47,84g | Karb: 118,48g.
Makan Pagi: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Лангустины, Молоко (Цельное Молоко), Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Кофе, Жареное Яйцо. Makan Siang: Магнит Мандарины, Майонез, Балтимор Кетчуп Адмирал, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Славянка Фрутландия, Кофе, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Молоко (Цельное Молоко), Сладуница Конфеты Самый Умный, Безе, Eco Botanica Зефир. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan olg15mm
|