Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2021
|
72,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,5 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1433 kkal
|
Lemak: 70,18g | Prot: 114,30g | Karb: 82,81g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Талицкий Молочный Завод Творог 5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо. Makan Siang: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Баклажаны Тушеные, Сметана 20%, Яйцо, Талицкий Молочный Завод Творог 5%. Makan Malam: Жареная или Запеченная Курица, Баклажаны Тушеные. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anastasiyashon
|