Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2021
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2052 kkal
|
Lemak: 67,89g | Prot: 74,79g | Karb: 307,25g.
Makan Pagi: 糯玉米, 安佳 有鹽奶油 (10克), 馬可先生 葡萄乾核桃雜糧麵包, 蜜蜂工坊 龍眼花蜜, 水煮蛋, 奇異果, 光泉 無糖優格. Makan Siang: 池上便當 排骨便當. Makan Malam: 李子, 炒香姑, 雪白菇, 素炒芹菜, 排骨湯, 甜玉米. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan candy572
|