Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2021
|
77,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,2 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
610 kkal
|
Lemak: 26,27g | Prot: 33,65g | Karb: 60,33g.
Makan Pagi: Mate. Makan Siang: Clight Jugo, Zapallito Verde, Zapallo, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Makan Malam: Clight Jugo, Omelet, Arroz Frito, Zapallito Verde, Zapallo, Queso Cremoso. Camilan/Lainnya: Misky Chocolate con Leche, Manzana Roja. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bel Aud
|