Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2021
|
87,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1209 kkal
|
Lemak: 37,45g | Prot: 53,40g | Karb: 171,52g.
Makan Pagi: Blackberries , Great Value Oats & Honey Granola, Stonyfield Farm Organic Lowfat Vanilla Yogurt . Makan Siang: Atkins Endulge Milk Chocolate Caramel Squares, Panera Bread French Baguette, Panera Bread Strawberry Poppyseed Chicken Salad. Camilan/Lainnya: The Snack Factory Pretzel Crisps - Original, Stonyfield Farm Organic Lowfat Vanilla Yogurt, Great Value Oats & Honey Granola. lagi...
|
Kehilangan 4,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kmk525
|