Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2021
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 18 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1052 kkal
|
Lemak: 47,48g | Prot: 72,18g | Karb: 92,43g.
Makan Pagi: Яблоко. Makan Siang: Шелковица, Шелковица. Makan Malam: Салат из листьев салата, Орехи Кешью, Белковый омлет с йогуртом, Белковый омлет с йогуртом, Грецкие Орехи, Салат из листьев салата. Camilan/Lainnya: Салат из листьев салата, Белковый омлет с йогуртом. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan -26kg
|