Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2021
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64,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1971 kkal
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Lemak: 45,22g | Prot: 126,74g | Karb: 251,32g.
Makan Pagi: Lidl Dessert Proteico Vaniglia, Carrefour Miele di Acacia, Banana, Amo Essere Biologico Fiocchi di Avena, Fage Total 0%. Makan Siang: Sapor di Cascina Bresaola di Magatello, Delizie del Sole Ceci in Barattolo di Vetro, Pane Bianco. Makan Malam: Dolciando Cioccolato Fondente con Zenzero e Olio Essenziale di Limone, Dociando Cioccolato al Latte con Cristalli di Sale, Body&Fit Peanut Butter Crunchy, Carrefour Miele di Acacia, Banana, Fage Total 0%, Milbona Mozzarella Skyrella , Rummo Fusilli Integrali Bio, Mutti Sugo Semplice con Basilico. Camilan/Lainnya: Gimoka Caffè al Ginseng, Tre Mulini Muesli Croccante alla Frutta, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Dolciando & Dolciando Wafer Nocciola. lagi...
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Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan cliky90
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